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第二十六章 校队首训


  “这样说吧,不是说你们现在进了校队就高枕无忧了!我们还有市篮球争霸杯,全国篮球争霸杯呢!而我们能走到那一步就看各位的努力了,后面的训练会非常辛苦,非常的累!我不是说给这5个新人的,我是说给你们所有人的,国中篮球队的所有球员!”宋老师激情澎湃的演讲着。

  “你们听见了没?”宋老师又说

  “听见了。”只有胡俊灿在大喊。

  “声音能不能大点!”宋老师又嘶喊。

  “听见了!”所有人都异口同声的喊。

  “没吃饭吗?听见了没?”宋老师声音又高了一截。

  “听见了!!!”全体队员都拼了命的喊!眼镜哥由于声音太大了,眼镜被震掉了,就来平时嘻嘻哈哈的戴伟翔也是一副严肃的样子。

  “很好!”宋老师说。

  “对了还有,以后不要叫我宋老师,叫我教练!听懂了没?”

  “听懂了!”全体队友士气大涨,异口同声的吼道。

  “从现在开始你们就正式的成为国中篮球队的队员。所有队员转身10公里跑步!”胡俊灿接教练的指示指挥。

  “什么10公里?”戴伟翔惊讶的看着肖叶说。

  “怎么你想退出篮球队?”胡俊灿看着戴伟翔说。

  “队长,我那里是那个意思啊!跑,我愿意跑。”

  每年的这个时候都是国中篮球队最紧张的备战时刻,这也是淘汰新队友最容易的方法,这也是调整人员战斗力最佳的时候。

  篮球队高大的身影在操场上整齐的奔跑着,宋教练站在操场中央,带着墨镜,俨然一副大佬的样子,与平时惺忪睡眼的状态完全不一样。

  胡俊灿在队伍前面带队,肖叶与戴伟翔紧随其后。

  操场周围围了好多漂亮女生,其中以宋茜最为漂亮,宋茜虽然穿这国中的校服,可是依然抵挡不住宋茜凹凸有致的身材,宋茜今天依然扎了一个马尾辫,她面带桃色的看着胡俊灿。

  “肖叶,你看大美女……看我……呢。”戴伟翔喘着气说。

  肖叶顺着戴伟翔指的地方看去,果然宋茜和上官雨在那里伫立向这边望来。

  “放屁!宋茜明明在看队长!”肖叶觉得上官雨在看他。

  胡俊灿被身后的肖叶与戴伟翔影响到了,也是往那边望去,果然上官雨也在那里。

  “咳咳……”胡俊灿假装咳嗽提醒肖叶和戴伟翔现在正在训练,而他自己却觉得是上官雨在看他呢。

  随着圈数的增多,跟不上队的人越来越多,本来整齐划一的篮球队一下就成了三三两两的。

  “时间还……没到吗?我快疯了,肖叶我真的……坚持……不下来了?”戴伟翔拉着肖叶背后的衣服喘这粗气说。

  “早都给你……说了你不适……合篮球,你非要……学我参加……校队。”肖叶也喘这粗气说。

  “我去,放屁。你忘了你被我……帽了多少……次了。”戴伟翔不服气的说,说完还准备加速超过肖叶。

  肖叶与戴伟翔两个谁都不服谁,互相追赶着,好像谁输了就是不适合篮球一样。

  “好,停!”宋教练站在操场中央大喊。

  篮球队球员都停下来,准备听宋教练的说词。

  “好,现在都会篮球馆准备30分钟后的队内对抗赛!”说完宋教练往篮球馆走去。

  肖叶看见自己的母亲常青也往宋教练那边走去。

  回到篮球馆,宋教练用眼睛瞟了一眼肖叶,刚好那一瞬间肖叶也正在看宋教练。

  “咳咳……”宋教练示意所有人安静下来。

  全体队员都安静下来,准备听宋教练的指导。

  “我想先问你们一句话,为什么要打篮球?”

  “因为我喜欢!”张大同说。

  “嗯,还有没有人有别的想法?”宋教练接着说。

  “因为我打篮球的时候特别帅!”戴伟翔恬不知耻的说。

  “嗯,这也算是吧。还有没有呢?”宋教练忍住笑声说。

  “因为我打篮球可以让我忘记一切烦恼的事情。”肖叶认真的回答。

  “嗯,好。那你们有没有想过怎么打好篮球吗?”宋教练看着肖叶说。

  “投进三分,做好防守。”戴伟翔抢先回答。

  “算是吧!还有没有呢?”宋教练又问。

  “认真处理每一个球,做好每一次防守,不上丢每次快攻。”张大同也认真的说。

  “也是对的,还有没有别的想法?”宋教练看向肖叶。

  “得分,不停的得分。”肖叶想了想说。

  “也对!不过你们都没有说到点子上,你们新进来的队员,以前大多数打的都是野球。不需要纪律,不需要执行力,但是以后你们遇到的对手,都不是靠你们一个人可以决定比赛的输赢的。你懂吗?肖叶。”宋教练指了指肖叶说。

  “嗯!我懂。”肖叶模糊的说。

  “错了,你不懂。篮球是10个人的运动,不是说只要一个人厉害就代表可以全队的。一个人是斗不过5个人的。去年的比赛就是一个活生生的例子。”宋教练接着说。

  “当然,今天我说的话,你们不需要全部理解,今后的日子你们肯定会理解。好接下来进行运球训练。”

  “别急,对了,我还没向你们解释,怎么才能打好篮球,其实打好篮球非常简单就是:相信你的队友。”宋教练又说。

  “运球训练是最基本的训练,是每个球员都必须学会的本领之一。如果你永远都觉得你运球不好,那么一定是你懒!”胡俊灿看向戴伟翔说。

  “下来呢,你们就看我的示范,将篮球从这边底线做到对面底线。”说完,胡俊灿率先垂范。

  其他队员都顺利的运球到对面底线,中锋游翔与雲龙虽然球性很差,但至少可以轻松运球过去。戴伟翔拿个篮球,运两步要么篮球就飞了,要么自己就无法单手控制篮球,运两步就必须双手合球。

  国中篮球队的所有队友都看着戴伟翔,戴伟翔难得不好意思的挠挠头说:“别急,快来了。”

  “你去墙角,先左右手原地运球各500次。”胡俊灿毫不客气的说。

  “去就去,有什么了不起的。”戴伟翔不服气的说。

  “肖叶,宋教练叫你过去说话。”眼镜哥拍了拍肖叶的肩膀说。

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