生活在现代世界的”反内卷达人“陈知非是一名不专业的历史专业的学生，对生活的热情时有时无、得过且过、偶尔振奋，她小小的脑袋触碰到有关人生、社会和世界的真相，却不愿意思考下去。
某一天突然发现自己穿越到了古代，成了官宦人家的小姐，家庭美满，生活幸福。在自己摆烂的生活中，发现这个在真实历史中所不存在的朝代，竟然与真实有许多相似，还有朝政暗藏的危机。而在自己的终身大事上，也顺利的嫁给了自己
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